Re-créer autrement le lien entre femme et enfant, par le biais de l’art, du mouvement et du jeu. Dans ces contextes ou la famille se voit modifiée dans sa structure et doit s'adapter à de nouveaux lieux de vie, la création artistique peut devenir un point d'ancrage à quelque chose de plus profond : le lien à soi-même et aux autres.
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L'association Yog'arte propose des ateliers interdisciplinaires « mouvement, peinture et écriture ». Des moments pendant lesquels, les animatrices accompagnent chaque participant dans l'exploration de sa créativité grâce à une méthode ludique, d'expression corporelle prolongée par des ateliers d’art plastique et d’écriture.
Retraites Yoga (yin & yang) expression artistique et détente (sauna & piscine)
à Lyon avec vue sur la Saône et l'île Barbe
Une expérience unique au bord de la Saône.
Je vous accueillerai à bras ouverts et vous guiderai à travers deux pratiques de yoga (yin et yang), des exercices de pranayama, des mantras et des techniques de méditation. Nous prendrons le temps de nous nourrir, de nous rencontrer et de nous ressourcer. Entre deux tasses de thé, vous pourrez laisser libre cours à votre créativité en modelant la terre ou en peignant à l’aquarelle, tout en profitant des bienfaits d'une piscine et d'un sauna au bois, nichés dans un cadre exceptionnel. Laissez-vous envoûter par la beauté de la verdure environnante, la vue apaisante sur la Saône et l’île Barbe.
Le déjeuner est un moment de partage ; chacun apportera quelque chose de végétarien. De mon côté, je préparerai des délices indiens (idli, chutney, chapati et curry).
Samedi : 09h00-12h00 : Ashtanga yoga, pranayama et mantra, rencontre. 13h00-14h00 : Repas partagé. 14h00-17h00 : Sauna, piscine, modelage, peinture, relaxation.
17h00-18h00 : Yin yoga.
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N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez plus d'informations.
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Pour plus d'info: info@yogarte.fr
06 76 09 25 05
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